NBC FindYourSelf

Co zrobić kiedy pokochałam narcyza?

Witam Cię serdecznie, dzisiaj poruszę temat zakochania w narcyzie. Kim mam się stać by uwolnić się od niego?  Co zrobić, kiedy pokochałam narcyza?  Relacja z narcyzem, to nie jest łatwy związek.  Narcyz, kim jest ten człowiek, który nosi w sobie uczucie zazdrość, wstrętu i nienawiści? To niezła mieszanka o ogromnej destrukcyjnej sile. Kiedy dotyka Cię to doświadczenie stajesz się kimś w brew sobie, jak dziecko niekochane przez rodziców pragnące miłości zapiera się siebie. Jak tonący brzytwy będziesz się chwytał, będziesz się starać być perfekcyjną żoną, mężem, matką, przyjaciółką, wszystko zrobisz dla tej relacji. Wyjdziesz z siebie, staniesz obok, będziesz perfekcyjną panią domu, wszystko dopniesz na ostatni guzik, będziesz brał nadgodziny, a mimo tego nie będzie to wystarczające. Dieta niemal głodowa, sukces zawodowy, dzieci perfekcyjnie funkcjonujące, uczą się i są zaangażowane jak Ty, żeby wszystko pięknie chodziło. Wszystko chodzi jak w szwajcarskim zegarku, dlaczego więc ciągle słyszysz, że ktoś jest od Ciebie lepszy, ładniejszy, bardziej zorganizowany, że ty się musisz bardziej postarać i czujesz się z tym beznadziejnie. Dajesz a właściwie rozdajesz siebie zupełnie a nadal słyszysz, że to za mało. Z czasem już nie widzisz, że wcale nie musisz tego wszystkiego robić, ani tym bardziej być perfekcyjna, ponieważ całe to uzależnienie od perfekcjonizmu jest znowu obszarem, w którym ON przenosi oczekiwania wobec siebie na ciebie. Postrzega ciebie jako niedoskonałą, pełną uchybień i błędów, bo w takim zestawieniu ON wygląda nieskazitelnie. On prawdziwy, jego zdaniem odbija się w tafli twojego lustra i tylko wtedy istnieje. Przetrwa tylko dzięki tej mieszance uczuć, które żywi do Ciebie. Tak chcę być taki jak Ty, ale nie potrafi, więc się wścieka, nienawidzi, zazdrości Tobie lekkości we wszystkim co robisz, czego on nie potrafi. Normalni ludzie są w stanie przyjąć jakąś odmowę, krytykę mogą się oczywiście pełni poczuć nieswojo, może im być przykro, mogą czuć się zawiedzeni, ale nie reagują agresją, złością groźbami czy odwetem jak On.
Przydatne linki:
www.nbcfindyourself.com
YouTubeFacebookInstagramTikTok
Odcinek na YouTube: Artykuł: https://nbcfindyourself.com/co-zrobic-kiedy-zakochalam-sie-w-narcyzie/
 

Kim jest córka narcystycznej matki?

Witam bardzo serdecznie, w dzisiejszym odcinku postaram się odpowiedzieć na pytanie: Czy córki wychowywane przez narcystyczne matki mogą stać się również narcyzkami?
"Postaram się dzisiaj odpowiedzieć na to pytanie które otrzymałam w komentarzu. Zacznę pokrótce od charakterystyki takiej matki narcystycznej jaki ona w sposób wpływa na swoje dzieci, zwłaszcza córkę, ponieważ zupełnie inne relacje tworzy z synami przez co trudniej  jest córce. Matka narcystyczna sprawuje absolutną władzę nad swoimi dziećmi, wykorzystuje je manipuluje nimi podaję bardzo dużo sprzecznych komunikatów od samego początku w zarodku dusi emocje i prawo do wyrażania ich, więc decyduję można powiedzieć o wszystkim co robić dziecko powinno robić i jak myśleć. Córka z potrzeby miłości i potrzeby bycia bezpieczną jest w stanie zaprzeczyć  sobie byle tylko nie uwierzyć w to, że którekolwiek z jej rodziców jest złe, zwłaszcza matka,  szybciej uwierzy że coś z nią jest nie tak a nie z rodzicem."
Przydatne linki:
www.nbcfindyourself.com
YouTubeFacebookInstagramTikTok
Odcinek na YouTube: https://youtu.be/7_KlO683LD4Artykuł: https://nbcfindyourself.com/kim-jest-corka-narcystycznej-matki/
 

Przed czym powstrzymuje mnie mój lęk?

Jak poradzić sobie z lękiem, który jest obecny w mojej relacji z partnerem, szefem, dziećmi czy rodzicami. Czym jest ta emocja, jakie są jej skutki w naszym życiu. Czy emocje jak żal, smutek czy osamotnienie też wnikają z Lęku? .Czy terapia, rozmowa z psychologiem, może być wspierająca kiedy jestem w lęku, martwię się o przeszłość, teraźniejszość i przyszłość. Czy tkwię w toksycznej relacji z obawy, ze sobie nie poradzę?
Przydatne linki:
www.nbcfindyourself.com
YouTubeFacebookInstagramTikTok
Odcinek na YouTube: https://youtu.be/dEA91ueUrVYArtykuł: https://nbcfindyourself.com/przed-czym-powstrzymuje-mnie-moj-lek/

Jak przestać chodzić w relacji na paluszkach?

Witam Cię bardzo serdecznie.
W dzisiejszym odcinku zajmę się tematem życia z narcyzem i tego w jaki sposób dominuje on/ona otoczenie. Podpowiem na jakie zachowania zwracać uwagę oraz jak się ich ustrzec.
"Czy zauważyłaś, że chodzisz w swojej relacji na paluszkach, zawsze musisz uważać żeby Jego nie urazić, nie narazić się na jego gniew czy choćby zły humor. Robisz się bardzo ostrożna czy wyczulona jaki on ma dziś nastrój. Kiedy jest spokojnie to już znajdzie powód by nakręcić spiralę chaosu, niepokoju i nieszczególnie będzie wysilał się by znaleźć powód, przysłowiowa zupa za słona jest wystarczającym powodem żeby tę spiralę nakręcić. Zobacz koga wybiera narcyz? zazwyczaj te najsłabsze ogniwo w domu, nie oszczędza dzieci więc jeśli tylko masz wrażliwe dziecko to on przesunie granice do maksymalnych miejsc i będzie czerpał z niepokoju i strach dziecka, czepiać się o wszystko. Jedno jest pewne, że narcyz decyduje o wszystkim, wszystko wie najlepiej, jest skupiony na sobie, nie pozwala nikomu rządzić, to jest jego teatr on jest głównym reżyserem i głównym bohaterem tej sceny, więc od samego początku daje znaki to znaczy po okresie bombardowania miłością, wiadomo że nie jesteś dla niego partnerem do dyskusji, raczej jego widownią jego owacjami, uwielbieniem i energią którą chętnie pobiera cały czas. Scenariusz który stworzył jest niepodważalny, ponieważ on w swojej wielkości napisał go i realizuje bardzo konsekwentnie."
Zapraszam do oglądania, słuchania i czytania :*
Przydatne linki:
www.nbcfindyourself.com
YouTubeFacebookInstagramTikTok
Odcinek na YouTube: https://youtu.be/vQS_SBmS8q8Artykuł: https://nbcfindyourself.com/jak-przestac-chodzic-w-relacji-na-paluszkach/

Co należy wiedzieć o narcyzmie i jego dzieciństwie? Jak się ustrzec błędów w dzieciństwie i relacji?

Każdy z nas chce swojemu dziecku dać najwięcej i najlepiej, każdy chce je ustrzec przed swoimi błędami, swoich rodziców czyli dziadków i chce dać swojemu dziecku wszystko to, czego sam nie dostał w dzieciństwie i to jest w porządku, wszystko jest dobrze do momentu, kiedy zauważasz, że to co zrobiłaś, zrobiłeś źle wpływa na twoje dziecko.
I te wszystkie twoje pozytywne komunikaty:
🗨jesteś najlepszy, 🗨jesteś, najpiękniejsza, inni się mylą, tylko ty masz rację 🗨jesteś taka inteligentna 🗨jesteś bystra, 🗨jesteś piękna, inni nie poznali się na tobie, są głupi.
Te wszystkie zdania, które wypowiadasz do dziecka, wtedy kiedy np. poniosło porażkę mówisz, że to nie jego wina, że to inni go źle ocenili, nie pozwalasz mu myśleć, że jakakolwiek porażka może być jego winą, również wtedy utrzymujesz go w przekonaniu, że on nie zrobił nic złego, tylko inni zrobili coś jemu.
Kiedy zafiksujesz się na swoim dziecku, to budujesz w nim poczucie, że on jest zawsze lepszy od kogoś, budujesz w nim przekonanie że można się tak wyrażać o innych ludziach, że można nie zwracać uwagi na innych, na to co czują inni i nie przejmować się zdaniem innych ludzi.
Jeśli mówisz do dziecka ciągle jaki jest piękny, cudny, jakie ma piękne oczy, jak pięknie wygląda to oczywiście, że masz w głowie to, że nie chcesz żeby dziecko miało kompleksy.
Chcesz żeby myślał o sobie najlepiej, jak również masz w sobie przekonanie, że ono tym cudem jest naprawdę dla Ciebie.
Jednak w konsekwencji taka nadopiekuńcza postawa, takie pozytywnie przesadne wzmacnianie może być powodem jego zaburzenia osobowości, czyli również zaburzeniem narcystycznym.
Takie dziecko mimo szczerych naszych chęci nie będzie szczęśliwe, ponieważ Narcyz nie kocha siebie tylko swoje odbicie w tafli wody a to robi różnicę. Jeśli temat jest dla Ciebie to zapraszam na film
Udostępniając wartościowe treści pomagamy sobie nawzajem.
Z uważność do Miłości 💛💚💛
Przydatne linki:
www.nbcfindyourself.com
YouTubeFacebookInstagramTikTok
Odcinek na YouTube: https://youtu.be/EUHWcuAV5kMArtykuł: https://nbcfindyourself.com/jak-powstaje-narcyzm/
 

Jak zmienić schematy myślenia?

Czy wiesz dlaczego twoje ciało zaczyna chorować ?  co przynosi choroba, pewnie zdajesz sobie sprawę że choroba przechodzi po to żeby cię zatrzymać po to żebyś miał czas zastanowić się co takiego dzieje się w tobie. I kiedy zgłębisz temat to najczęściej przychodzi wtedy kiedy jest tobie żal lęk, gniew, zazdrość, zawiść, smutek czyli trudne emocje które kumuluje twoje ciało ale tylko do pewnego momentu. W którymś momencie twoje ciało mówi dość! choroba jest bardzo często wołaniem naszej świadomości o uwagę o to że jest w nas coś co potrzebuje zainteresowania co potrzebuje przepracowania co potrzebuje uwolnienie co potrzebuje akceptacji to potrzebuję ukochania. Hawkings, mówił, Zacytuję „ że powinniśmy nauczyć się patrzeć na chorobę jak na lekcje które pojawiają się w naszym życiu ponieważ pewne cząstki naszego ciała potrzebują uzdrowienia.  
to jest ten moment kiedy nasze ciało prosi o to by je zauważyć, dotknąć, zaakceptować, przyjrzeć się swoim lękom, obawom, niepokojom, swoim napięciom czy emocjom i zmienić swoje myśli na te bardziej wspierające te które bardziej ci służą.  Jeśli to temat dla ciebie to zostań tutaj ze mną do końca filmu i oczywiście zostaw mi swój komentarz oraz Podziel się tym filmem jeśli uznasz jego treść za wartościową.
Zacznę od tego co jest szczególne to akceptacja wszystkiego co przychodzi, wszystkiego co jest w tobie wszystkiego co się wydarza bo w życiu nie chodzi o to żeby zawsze było dobrze szczęśliwie wygodnie pięknie i bezpiecznie tylko o to chodzi żeby umieć akceptować to co jest. Wszystkie wydarzenia wszystkie trudne chwile i wszystkie dobre chwile, mieć akceptację i współczucie dla siebie dla wszystkiego co się wydarza i odbierać świat w taki właśnie sposób. W ten sposób tworzyć energię która pozwala ci widzieć siebie samego z poziomu głębokiego współczucia, wybaczenia i w ten sposób uzdrowienia. Stawanie się świadomym, jest bycie gotowym na Wszystko co się zamanifestuje i zrozumieć, że cokolwiek dzieje się w naszym życiu zachodzi po to żeby było uzdrowione. Równowaga między duchowością a naszym umysłem i naszym ciałem jest bardzo istotnym elementem naszej wewnętrznej stabilizacji. Każdy z nas chcę być wolnym od lęku gniewu smutku czy żalu, wolnym od niewygody, wolnym od niekomfortowych sytuacji i możemy tacy się stać oczywiście że tak jeśli będziemy tylko stawać się świadomi tego że mamy wpływ na każdą naszą myśl że możemy ją zmieniać, możemy ją zamieniać, możemy ją modelować, możemy ją trzymać w rękach jak modelinę i uformować z niej inne myśli takie które nam służą i jeśli zaczniemy to procesować sobie tą zabawę z własnymi myślami to zobaczymy jak bardzo ona wpływa na twoje ciało jak się manifestuje w twoim ciele jeżeli do tego jeszcze dołożymy naszą wdzięczność dołożymy naszą życzliwość dla siebie i pełną akceptację tego co się wydarza to zadzieje się magia, naprawdę magia.
 
Na moim kanale znajdziesz łatwe odpowiedzi na trudne pytania 😃🤗
https://youtube.com/channel/UCtqWih7521u8oOAPs6VW9nA
Instagram:
https://www.instagram.com/nbcfindyourself/?hl=pl
Facebook:
https://www.facebook.com/nbcfindyourself/
Podbean:
https://nbcfindyourself.podbean.com/
Spotify:
https://open.spotify.com/show/5llhS9xMQvJQBVLtPkSy18
Google:
https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZGJlYW4uY29tL25iY2ZpbmR5b3Vyc2VsZi9mZWVkLnhtbA%3D%3D
A jeżeli masz ochotę na spotkanie ze mną to napisz:
nbcfindyourself@gmail.com
Życzę dużo miłości do siebie i innych
Cudownego dnia
Ściskam Beata

Jak uwolnić się od bólu przeszłości?

Buddyści mówią wprost o przeszłości i przyszłości : bądź życzliwy dla chwili obecnej.
 Zapomnij, nie wracaj, nie wspominaj. Uwolnij się od przeszłości.
To nie jest prosta sprawa, uwolnić się od przeszłości. Dla wielu może nawet niemożliwe żeby przestać żyć wspomnieniami. Wspomnienia dają mi paliwo, tak twierdzą niektórzy. Ale gdyby zagłębić się w temat to warto nauczyć się życia tym co jest w chwili obecnej, ponieważ to co jest pewne to tylko ta chwila. Brzmi jak banał, ale to prawda. Inne wydarzenia już minęły lub jeszcze się nie wydarzyły wiec już nie istnieją lub jeszcze nie istnieją. Jak to zrobić, czy to w ogóle możliwe, żeby się do wszystkiego rozluźnić i stać się dla siebie życzliwym.
Wspomnienia  są pułapkami umysłu, barwi je teraźniejszość, oszukują nas  a my dajemy się bezwiednie wciągnąć w tę grę. Wszystkie  wspomnienia są postrzegane przez filtry, są zniekształcone niezależnie czy już zaistniały czy dopiero będą się wydarzać. Można porównać z robieniem zdjęć. Czemu służy robienie zdjęć? Wspomnieniom ! Tak to prawda. Kochamy robić zdjęcia piękne, w cudnych miejscach w radosnym nastroju, pięknie ubrani, szykowni. Zawsze przygotowujemy się do zdjęcia. Potem przeglądamy je i zostawiamy tylko te najładniejsze. W ten sposób tworzymy swój fikcyjny świat, w ten sposób chcemy zatrzymać coś czego nie ma.  Najpiękniejsze zdjecia wsadzamy do albumu dla pięknych wspomnień. Ale czemu uznajemy, że tylko wybrane są piękne, czemu nie wszystkie, nawet te z potarganymi włosami są też piękne właśnie przez to, że są prawdziwe. Chcemy pamiętać za wszelką cenę tylko te dobre a przecież nie wszystkie wspomnienia są dobre. chcemy by życie było zawsze łatwe, ale tak nie jest.  
Dlaczego tak kurczowo trzymamy się wspomnień, choćby przez zdjęcia i ciągłe wspomnienia. Czasem warto jest zapomnieć? Myślę nawet, że życie byłoby nie do wytrzymania gdybyśmy pamiętali wszystko. Chodzimy na terapie, żeby sobie coś przypomnieć coś przerobić, tylko po co? Znam ludzi, którzy są wdzięczni, że nie pamiętają np. swojego dzieciństwa. Wystarczająco trudne  jest to co już pamiętamy, więc po co sięgać głębiej. Fakt, wspomnienie kształtuje nasze postrzeganie świata, ale jeżeli zostaniesz tu, w chwili obecnej z tym co czujesz teraz, to będziesz dużo bardziej szczęśliwy niż szukając w przeszłości czegoś co już było, to tak jakbyś chciał nasycić się chlebem który został zjedzony, doskonałe porównanie prawda. Połączenia w naszym mózgu działają w taki sposób, żeby tą pamięć zachować, ale mózg w tym momencie też nie jest naszym sprzymierzeńcem, bo mózg zachowuje najczęściej te rzeczy, o których prawdę mówiąc lepiej byłoby zapomnieć, a on przewrotnie wtedy przechowuje to z ogromną intensywnością. Im bardziej pragniemy zapomnieć, tym bardziej to pamiętamy i w tym sensie wpadamy w błędne koło. Nie chcemy tego pamiętać, im bardziej nie chcemy tym mocniej wspomnienie osadza się w nas.
 Pomimo że mamy już wiele dowodów, nasze ciało, nasze zmysły mówią nam o cudownej zdolności postrzegania świata wszystkimi innymi zmysłami, to my ciągle tkwimy w naszych umysłach. Zobacz strach, poczucie winy, wstyd, niedoskonałość pochodzi z umysłu. Jeżeli nie wyjdziemy poza umysł to możemy spędzić tam całe życie, wspominając tylko to co się wydarzyło w przeszłości, jak się wtedy czuliśmy, jak było cudnie lub marząc albo martwiąc się tym co będzie. To trochę bezsensu, że nie umiemy żyć w chwili która trwa. Kiedy przejmiesz kontrolę nad tym co jest teraz, wtedy  jest łatwiej np. wybaczać, nie użalać się nad sobą, nie szukać winnych. Kiedy nie rozdrapujesz ran, będzie łatwiej  panować nad doświadczeniami, nad emocjami a to ułatwia życie, pozwala zrozumieć, zaakceptować, nie oczekiwać. To jest proste choć może się wydawać zupełnie inaczej.
Na moim kanale znajdziesz łatwe odpowiedzi na trudne pytania 😃🤗
https://youtube.com/channel/UCtqWih7521u8oOAPs6VW9nA
Instagram:
https://www.instagram.com/nbcfindyourself/?hl=pl
Facebook:
https://www.facebook.com/nbcfindyourself/
Podbean:
https://nbcfindyourself.podbean.com/
Spotify:
https://open.spotify.com/show/5llhS9xMQvJQBVLtPkSy18
Google:
https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZGJlYW4uY29tL25iY2ZpbmR5b3Vyc2VsZi9mZWVkLnhtbA%3D%3D
A jeżeli masz ochotę na spotkanie ze mną to napisz:
nbcfindyourself@gmail.com
Życzę dużo miłości do siebie i innych
Cudownego dnia
Ściskam Beata

Jak nie brać do głowy?

 
 
 Dosłownie i w przenośni, jak przestać brać do głowy albo inaczej co należy do niej wkładać lub na co się przełączyć by funkcjonować zdrowo? Dziś powiem o zmysłach i ich niezmiermnie ważnej funkcji. 
Kiedy przełączamy się na doświadczanie zmysłowe, jest to moment, kiedy nasz umysł może wreszcie odpocząć. Rozluźnić się, osiągnąć spokój, poszerzyć świadomość a  w ten sposób zgłębić temat.  Jak?
Stanley H. Block zaleca  w swojej książce powrót do zmysłów i taki jest też tytuł książki. Jego metoda rozwoju osobistego, Mind-Body Bridging w Polsce znana jest jako Dostrojenie. Przyznam, że bardzo interesująca
Wielu z nas zwykło myśleć o rzeczywistości dość niepochlebne rzeczy, utrwalone zresztą w  naszym codziennym języku poprzez to co kodujemy w naszej głowie. Powszechnie wyznajemy poglądy, że  jest ona  szara, twarda, ponura, brutalna, beznadziejna, bezsensowna, i wiele jeszcze innych określeń które w rezultacie znajdują odzwierciedlenie w naszym życiu. 
A gdyby tak przestać barć do głowy tę historię, którą opowiada Ci umysł?
Może powiesz, że dostrojenie można by uznać, że to nic nowego, a jednak… Intryguje. Jak wiele innych metod, promuje uważność, zachęca do tego, żeby obserwować umysł i wyłapywać, kiedy wpada w pułapkę kręconego kołowrotka tracąc możliwość widzenia tego co właściwe.
Na moim kanale znajdziesz łatwe odpowiedzi na trudne pytania 😃🤗
https://youtube.com/channel/UCtqWih7521u8oOAPs6VW9nA
Instagram:
https://www.instagram.com/nbcfindyourself/?hl=pl
Facebook:
https://www.facebook.com/nbcfindyourself/
Podbean:
https://nbcfindyourself.podbean.com/
Spotify:
https://open.spotify.com/show/5llhS9xMQvJQBVLtPkSy18
Google:
https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZGJlYW4uY29tL25iY2ZpbmR5b3Vyc2VsZi9mZWVkLnhtbA%3D%3D
A jeżeli masz ochotę na spotkanie ze mną to napisz:
nbcfindyourself@gmail.com
Życzę dużo miłości do siebie i innych
Cudownego dnia
Ściskam Beata

Jak uwolnić się od Narcyza?

Narcyz uwielbia dramaty
Uwielbia dramaty, ponieważ one dostarczają mu potrzebnej adrenaliny. Są jego paliwem. Narcyz potrzebuje dramatu, aby czuć, że żyje, prawdziwa z niego Diva.
Ja, moje, ja, ja, dla mnie! !00 % koncentracji na Sobie 
 Narcyz to straszny zazdrośnik. Zazdrości wszystkiego – np. tej minuty, którą poświęciłaś na rozmowę z kimś innym. Jest zazdrosny o sukcesy swoich bliskich i znajomych.
Ma bardzo mocne przekonanie, że to wszystko należy się tylko jemu!
Narcyz kocha knuć i mącić.
Król intrygi. Narcyz uwielbia napuszczać na siebie ludzi. Tworzy intrygi, tu coś szepnie, tam coś wspomni, tu coś dołoży i tak tworzy chaos. A potem przygląda się z uśmiechem na twarzy, ciesząc się widowiskiem. Bawi się ludzkimi emocjami, fakt, że inni walczą ze sobą (przez niego) to dla niego dreszczyk emocji.
Narcyz doprowadził do perfekcji technikę gotującej się żaby. Jeśli jeszcze nie znasz tej metody, polega ona w skrócie na tym, że jeśli wrzucisz żabę do gorącej wody, żaba momentalnie wyskoczy poparzona. Ale jeśli wsadzisz żabę do zimnej wody i będziesz ją powoli podgrzewać, żaba nie odczuje tak mocno temperatury i ugotuje się, gdy woda będzie gorąca.
Dokładnie tak samo postępuje narcyz wobec swojej ofiary. Udaje troskę i powoli dozuje / stopniuje przemoc. Jest to okrutna manipulacja. Większość ludzi nie zgodziłaby się na akceptowanie przemocy, ale narcyz podstępnie powoli się rozkręca, o czym jego ofiara nie ma pojęcia, dlatego nie odchodzi i akceptuje przemoc.
Najbezpieczniejszym rodzajem kontaktu z narcyzem jest brak kontaktu. A jeśli to niemożliwe kontakt ograniczony do słynnej metody szarego kamienia. pokaż mu obojętność, zignoruj go, takim zachowaniem doprowadzisz go do szewskiej pasji. Naprawdę oni nie radzą sobie z tym, że mogą dla kogoś nie istnieć.
 Kiedy myślisz o takim związku to pewnie jesteś przekonana, ze dotyczy to tylko słabych istotek o twarzy anioła. Może myślisz, że Silna, pewna siebie kobieta, która idzie przez życie przekonana, że umie sobie w tym życiu radzić, nigdy nie wpadnie w sidła psychopaty. Unika niepotrzebnych konfliktów i wie, że ma mocne argumenty, aby bronić własnego zdania. Wydawałoby się, że taka kobieta nigdy nie padnie ofiarą narcyza, a jednak okazuje się, że wręcz przeciwnie – w kontakcie z narcyzem często jest bezbronna. Dotyczy to również mężczyzn, oni również wpadają bardzo głęboko w sidła Narcyzek. 
Na moim kanale znajdziesz łatwe odpowiedzi na trudne pytania 😃🤗
https://youtube.com/channel/UCtqWih7521u8oOAPs6VW9nA
Instagram:
https://www.instagram.com/nbcfindyourself/?hl=pl
Facebook:
https://www.facebook.com/nbcfindyourself/
Podbean:
https://nbcfindyourself.podbean.com/
Spotify:
https://open.spotify.com/show/5llhS9xMQvJQBVLtPkSy18
Google:
https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZGJlYW4uY29tL25iY2ZpbmR5b3Vyc2VsZi9mZWVkLnhtbA%3D%3D
A jeżeli masz ochotę na spotkanie ze mną to napisz:
nbcfindyourself@gmail.com
Życzę dużo miłości do siebie i innych
Cudownego dnia
Ściskam Beata
 

Czy bycie miłym może być przekleństwem

Opowiem o tym kim są dobrzy ludzie i dlaczego ich dobrość może stać się ich przekleństwem.
Dobrzy ludzie to osoby, które całe swoje życie dbają o to, by być dobrym, pomocnym, uprzejmym, by służyć, wyręczać innym i dzieje się tak jak twierdzą, że tak ich wychowano. Zostali wychowani na porządnego człowieka. Mają w sobie przekonanie, że bycie dobry (w znaczeniu zadowalania innych) jest pożądane, jeśli chcesz być porządnym człowiekiem. Ale bycie miłym  jest konieczne by uzyskać akceptacje, miłość i uznanie. Czyli  dostać to wszystko co sprawia nam przyjemność i zaspokaja nasze potrzebę przynależności i akceptacji.  Ale jak naprawdę jest z tym byciem miłym, czy bycie miłym człowiekiem to dobra cecha i co najważniejsze czy Tobie służy? Co Ci to robi, że jesteś miły (cały czas trzymamy się miły, czyli zadowalacz
 Zastanówmy się wiec, Czy postępujemy bezinteresownie, kiedy jesteśmy mili, czy wręcz przeciwnie. A może  mamy oczekiwania, że to całe dobro, które czynimy wróci do nas ze zdwojoną siłą i za każdym razem liczymy korzyści.
Bycie miłym nie jest łatwe, jeśli nim jesteś to wiesz najlepiej jaka to harówa czasem nie jest też cechą wrodzoną. Bardzo często bycie miłym daje nam przyjemność w naszej ocenie bycia dobrym, szlachetnym, pomocnym, wspierającym, wrażliwym, czyli lepszym od innych. Poniekąd jest to rodzaj wywyższania się, porównywania lub bycia łasym na pochlebstwa, ale też często  bycie miłym pozbawia nas energii i przynosi rozczarowanie. Płacimy wysoką cenę za bycie miłym, ponieważ mamy to przekonanie lub wyrobiono w nas przekonanie, że należy być miłym. W dzieciństwie pewnie słyszałaś – bądź grzeczną dziewczynka, bądź grzecznym chłopcem, jak będziesz niegrzeczny pójdziesz do konta albo nie będziesz mógł grać na komputerze to bardziej współczesne. Ale co to właściwe znaczy, Być grzecznym? W rozumieniu naszych rodziców, bycie grzecznym było jednoznaczne z byciem miłym, posłusznym i jakie to niesie konsekwencje?  
Na moim kanale znajdziesz łatwe odpowiedzi na trudne pytania 😃🤗
https://youtube.com/channel/UCtqWih7521u8oOAPs6VW9nA
Instagram:
https://www.instagram.com/nbcfindyourself/?hl=pl
Facebook:
https://www.facebook.com/nbcfindyourself/
Podbean:
https://nbcfindyourself.podbean.com/
Spotify:
https://open.spotify.com/show/5llhS9xMQvJQBVLtPkSy18
Google:
https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZGJlYW4uY29tL25iY2ZpbmR5b3Vyc2VsZi9mZWVkLnhtbA%3D%3D
 
A jeżeli masz ochotę na spotkanie ze mną to napisz:
nbcfindyourself@gmail.com
 
Życzę dużo miłości do siebie i innych
Cudownego dnia
Ściskam Beata