Jak zbudować zdrowy związek? Część 1/2

Witam Cię bardzo serdecznie na kolejnym naszym spotkaniu. Dziś temat zawsze gorący. To nasze relacje. Relacje zależą od wielu czynników i jeśli występuje niezrozumienie potrzeb obu stron powoduje to konflikt i rozczarowanie. Niewiele związków jest perfekcyjnych a może w ogóle takich nie ma. Każdy z nas jest inny i dlatego wszystko zależy od zaangażowania, motywacji i po prostu działania. Związek najczęściej rozumiemy w ten sposób, że dwie osoby są w relacji, często patrzymy na relacje przez pryzmat bycia z kimś lub bycia w jakiejś społeczności, ale bardzo często zapominamy, że my tworzymy również relacje ze Sobą. To jedna z najważniejszych relacji. Jaka Ty masz relację ze sobą. Ile o sobie wiesz? Wydaje się takie proste a jednak nie zawsze takie jest. Dziś opowiem wam o relacji partnerskiej ale też o relacji ze sobą. Związek trudny, to związek, w którym nie czujemy się świetnie a wręcz przeciwnie powoduje on spadek naszej energii do życia, towarzyszy mu apatia, frustracja, smutek czyli wszystko to co oddala Cię od tego co lubisz, co sprawia Tobie przyjemność, czemu towarzyszą trudne emocje. Coś staje Ci na drodze w porozumieniu się z partnerem, czujesz, że wasza relacja nie jat tą o której myślałaś, że będzie. Częściej przynosi ona rozczarowanie i zawód niż radość i ekscytacje. Zdecydowanie zauważasz toksyczne zachowania, szkodliwe nawyki, przekonania wyniesione z domu rodzinnego. które w krótkim czasie mogą skutecznie zmieniać wasze życie w piekło. Jednak mimo wszystko nadal jest między wami miłość i oboje czujecie moc determinacji i chcecie zawalczyć. Jak więc zawalczyć? Co zrobić by poprawić relację z partnerem. Możesz odbudować więź i wzajemne zrozumienie lub choćby spróbować by nigdy nie żałować.

Kolejna część tego materiału już za tydzień o tej samej porze, zapraszam serdecznie.

Przydatne linki:

www.nbcfindyourself.com

YouTube
Facebook
Instagram
TikTok

Odcinek na YouTube: https://youtu.be/VQuVQyplwPo
Artykuł: https://nbcfindyourself.com/jak-zbudowac-zdrowy-zwiazek/